30℃の連発!!!

毎日、日中に30℃超えで夜も暑くて寝苦しいです。(特に2階が)いつもよか2時間くらい睡眠が減ってて、5時間あるかないか。寝つきが悪いから寝るまで時間がかかります。本州はニュースで見る限り蒸し風呂でしょ（　＾ω＾）・・・。

起きたら暑くて目を覚まし、3日前は頭がボーっとして全身に少ししびれたような力が入らなく、焦りながら慎重に起きて倒れないよう居間まで行き、口の中をゆすいでうがいしてからゆっくり水を飲んで水分補給しました。

何時かは30℃切るだろうと思ってても全然そうでなく、もしかしたら自分の人生でこんだけ暑いの記録更新だと思うんです。いやこれだけ30℃が続くの絶対におかしい。しかも今日なんて32℃で今年、1番の暑さとなるでしょう。

喉が渇くし、水道水は少し出してから冷たさそうな水を飲んでます。これだけ夏が暑いと飲料水メーカーはぼろ儲けでしょ。ｗアイスクリームやビールもそうなんでしょうけど。体調管理に毎日、気を付けて母親と過ごしていきます。